szieszta – a mediterrán országokban kialakult szokás: a legmelegebb déli, ko­ra­dé­lutáni órákban történő pihenés, visszavonulás. (A latin sexta hora »ha­to­dik óra« az ókori római időszámításban a delet jelölte.) Ez azt jelenti, hogy a munkavégzés reggel 8–12-ig, illetve körülbelül 16–20 óráig tart. Ennek oka, hogy a nagy forróság megterheli a szervezetet, csökken a koncentráció ké­pes­sé­ge, tompulnak a reflexek, gyakoribbak a rosszullétek és a közúti balesetek is, és a hatékonyság is alacsony fokú. Míg Európában egyelőre fehér hollónak számít, Japánban már beiktatták a munkarendbe a déli pihenést, az Egyesült Államokban pedig egyes munkahelyeken alvótermek várják a dolgozókat. A hagyományosan »sziesztázó« Spanyolországban viszont a kormány szerint ez csökkenti a termelékenységet, ezért hatályon kívül helyezték a sziesztát az állami hivatalokban és az állami cégeknél. A déli pihenőidő bevezetésének lehetősége Magyarországon is felmerült. A Magyar Tudományos Akadémia által a klímaváltozás következményeinek vizsgálatára indított kutatási prog­ram már 2003-ban felvetette a munkavégzés egészséges feltételeinek biz­to­sí­tá­sa érdekében, 2007-ben pedig népszavazásra terjesztették fel a szieszta be­ik­tatásának kérdését. Életbelépése jelentős életmódváltással járna, mivel a hivatali munka és ügyintézés, a kereskedelmi és utazási szokások alapvető átalakulását vonná maga után.